SPIS OG LEV DIG TIL BEDRE STYR PÅ STRESS OG UDBRÆNDTHED

ONLINE FOREDRAG • 2. NOVEMBER KL. 20:00 - 22:00

Stress sætter sig i kroppen og hjernen – og der er meget, du selv kan gøre med kost, ernæring, kosttilskud, urter, livsstil og bevægelse.

Foredraget er for dig, der:

  • Er ramt af stress, udbrændthed eller overload
  • Vil forstå stressens biologi og fysiologi
  • Ønsker konkrete redskaber til at støtte kroppen under og efter stress
  • Arbejder med stress og vil lære mere om de biokemiske sammenhænge

Tilmeld dig selvom tidspunktet ikke passer

Foredraget bliver optaget og efterfølgende sendt ud til alle tilmeldte, så du kan også se foredraget som replay, lige når det passer dig.

Card image_Stress